Natação Adulto - Rubel Academia | Natação, Hidroginástica e Condicionamento Físico

Natação Adulto

A Natação Adulto possui uma metodologia dinâmica na Rubel Academia, onde o aluno segue um programa individual acompanhado por uma ficha de avaliação mensal que lhe possibilita saber tudo sobre sua evolução e melhora das suas capacidades físicas baseado nos objetivos traçados: base, velocidade, técnica, força, resistência e regenerativo.

Em nosso calendário de aulas realizamos atividades semanais com o propósito de oferecer aulas dinâmicas e motivadoras aos alunos.

Além disso realizamos semestralmente 2 testes, Swimming Test e Speed Test, para o aluno acompanhar e avaliar seus próprios resultados com o professor.

 

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